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发布时间:2020年11月17日

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  准备200克玉米粉,一个胡萝卜和一把香菜。让大家先在香菜和胡萝卜之间做出选择,然后去掉香菜的叶子。根是新鲜的。然后从中间断开,切成两半放在一边。

  洗净的萝卜先去皮,再切成细条。之后,你可以在水中放一点盐或滴几滴芝麻油。水烧开后,加入萝卜丝和香菜丝,用开水焯一下,去除水分,控制水分。

  放些盐和一点芝麻油。用筷子拌匀后,用手捏一个小球,包上一层玉米粉。调料做好后,用清水蘸一下,再蘸上一层玉米粉,重复这个步骤,直到蔬菜球完全被玉米粉覆盖。所有的蔬菜都可以包起来。把它放在盘子里,用蒸笼把所有的玉米粉包起来,蒸完后蒸15分钟左右。煮沸后你可以吃。

  嗯,美味的菜肴可以放在桌子上。这食物简单吗?我相信聪明的人会让事情变得更容易,我会为你的家人做一个,让他们尝尝他们的手艺。

  减肥要注意碳水化合物的摄入,如米饭、馒头、面包等食物。推荐一种甜而软的玉米面松饼,它的热量比白面蛋糕要少得多。为了好吃,只要加些面粉就行了。作为一个美味的早晨,你可以提前一个晚上做面糊,早上搅拌,直接做,大约10分钟就可以做好了,来试试吧!

  两勺热腾腾的面粉,两勺玉米粉。

  步骤:

  1把所有的配料放在一个大碗里,因为玉米粉和面粉的吸水率不同,所以温水可以适当调节,面糊搅拌到筷子举起,面糊就要滴落了。

  2盖上保鲜膜,放入冰箱,发酵一夜-威尼斯游戏的网址。如果你想在同一天吃,可以在室温下提前2小时左右发酵;

  三。制作前,取出发酵面糊搅拌均匀;

  4用电烤盘或不粘锅加热,不用刷油,用中、小火加热,将面糊舀入锅中,摊成小圆饼;

  5在这个过程中,小气泡会出现在松饼的表面。待面糊表面基本凝固后,可用铲子铲底,翻面,煎一会儿,它就会凝固;

  6煎到两面都变成褐色。把蜂蜜、沙拉酱、酸奶等撒在盘子上。真好吃!

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